2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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1017 kcal
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지방: 32.75g | 단백질: 67.62g | 탄수화물: 115.60g.
아침 식사: Myprotein Peanut Butter, Datte, Myprotein Impact Whey Vanille , Delisse Lait Écrémé, Graines de Courge, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine. 점심 식사: Nescafé Cappuccino, Gervais Le Petit Suisse, Champignons, Carrefour Surimi, Tomates, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Salade Verte. 저녁 식사: Delisse Lait Écrémé, Oeuf, Nescafé Cappuccino, Carrefour Purée de Tomates, Galbani Mozzarella, Carrefour Bacon Fume, Blanc de Poulet, Baguette. 간식/기타: Delisse Lait Écrémé, Flocons d'Avoine, Prunes. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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