2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
|
1182 kcal
|
지방: 30.84g | 단백질: 86.89g | 탄수화물: 122.42g.
아침 식사: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Солнце Востока Бразильский Орех, Нежинская Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан. 점심 식사: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Яичный Белок (Варенный), Магнит Морковь Свежая, Elementaree Вареный Рис, Лента Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Помидоры, Hochland Фетакса. 간식/기타: Добрый Томатный Сок без Сахара , Добрый Томатный Сок без Сахара , Магнит Персик. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|