2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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378 kcal
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지방: 17.99g | 단백질: 33.62g | 탄수화물: 19.13g.
아침 식사: ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Viola Молоко 1,5%, Яичный Белок, Кофе (Эспрессо). 더보기
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안정된 체중
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