2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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1500 kcal
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지방: 71.98g | 단백질: 60.87g | 탄수화물: 151.75g.
아침 식사: Помидоры, Сахар, Чай, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Самбери Сыр Витязь 50%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Белгородские Овощи Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сэн Сой Фунчоза. 저녁 식사: Дымов Колбаса Докторская, Белгородские Овощи Кукуруза, Картофельное Пюре, Свинина. 간식/기타: Картофельное Пюре, Свинина. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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svetakochetkova111님의 체중기록
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