2023년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
|
934 kcal
|
지방: 22.96g | 단백질: 51.25g | 탄수화물: 130.09g.
아침 식사: Pão Francês, Pão Francês, Café Descafeinado, Suco de Couve. 점심 식사: Carne de Sol, Macarrão Fresco (Cozido). 저녁 식사: Bordon Salsicha Ao Molho, Cuscuz (Cozido). 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|