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🙄 ja hiiiiii…. ☝🏼
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82.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
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1441 kcal
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지방: 81.78g | 단백질: 102.46g | 탄수화물: 72.80g.
아침 식사: Ja! Latte Macchiato, Milram Tomate Basilikum Käse. 저녁 식사: Harry Dinkel Sandwich, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Ja! Joghurt Griechischer Art, Landjunker Hähnchenunterkeulen Mariniert „Provence“, Rote Paprika, Ja! Mozzarella Light, Eisbergsalat, Florette Feldsalat . 간식/기타: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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