2023년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
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1710 kcal
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지방: 82.72g | 단백질: 86.86g | 탄수화물: 152.85g.
아침 식사: Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. 점심 식사: Салат Витаминный, Оливье без Заправки, Гуляш из Свинины. 저녁 식사: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное, Farfor Пицца Домашняя, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста. 더보기
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안정된 체중
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