2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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243 kcal
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지방: 10.62g | 단백질: 14.12g | 탄수화물: 20.54g.
아침 식사: Nespresso Café, Regina Queijo Mussarela, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. 더보기
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안정된 체중
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