2023년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
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3862 kcal
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지방: 214.00g | 단백질: 141.06g | 탄수화물: 347.94g.
점심 식사: Wegmans Watermelon, Wal-mart Deli Amish Potato Salad, Wegmans Rotisserie Chicken Plain. 저녁 식사: Applebee's Quesadilla Burger, Applebee's The Classic Combo. 간식/기타: Dairy Queen Oreo Brookie Blizzard - Small. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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