2023년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
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1801 kcal
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지방: 93.13g | 단백질: 66.11g | 탄수화물: 148.54g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Великоросс Шаверма с Курой. 점심 식사: Роллы. 저녁 식사: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Великоросс Ролл с Ветчиной и Сыром, Великоросс Шаурма. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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