2011년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 27일:
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1893 kcal
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지방: 160.90g | 단백질: 87.32g | 탄수화물: 27.35g.
아침 식사: Unsalted Butter Stick, Heavy Cream, Cream Cheese , Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Coffee, Egg. 점심 식사: coconut flour, salmon, Organic Virgin Coconut Oil, Egg. 저녁 식사: Sugar Free Hazelnut Syrup, Premium Coconut Milk, Egg, Cream Cheese , Butter . 간식/기타: Original Sunflower Seeds, Almonds . 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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