2023년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.0 kg
지금까지 감소한: 37.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
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550 kcal
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지방: 4.61g | 단백질: 19.55g | 탄수화물: 113.74g.
아침 식사: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread. 더보기
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주 8.3 kg 증가하기
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