Kurvenberechnung님의 저널, 2023년 07월 21일

Deine Gnade sei mein Erfolg, lieber Whoosh-Gott 🎉 200 Gramm! 🙏
75.2 kg 지금까지 감소한: 10.4 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
1018 kcal 지방: 49.93g | 단백질: 47.58g | 탄수화물: 91.54g.   아침 식사: Provamel Hafermilch ohne Zucker. 점심 식사: Develey Süss Sauer Soße , McDonald's Mcplant Nuggets. 저녁 식사: Edeka Aioli Creme, Gekochtes Ei, Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Harry Anno 1688 Dinkel, Alnatura Sesam Ungeschält, Rote Zwiebeln, Billie Green Veganer Bacon, REWE Avocado. 간식/기타: Deit Orange Zuckerfrei, Pringles Hot & Spicy. 더보기
2100 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 운전 - 4 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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댓글 
💪🏻💪🏻🥳🥳 Sooo..und jetzt brav dem Seppi seine Feile zurückgeben😁😉☝🏻 
2023년 07월 21일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Wosh Wosh 🥳🥳🥳🥳 
2023년 07월 21일 작성이: De Sarah
@Veggie ich glaube ich hätte gern ne Langzeitpatenschaft für einen seiner Pfeile 😂 Gehe auch ganz sorgsam mit um…  
2023년 07월 21일 작성이: Kurvenberechnung
Ihr könntet mit der Aufteilung meines Nachlasses aber auch noch etwas warten .... 
2023년 07월 21일 작성이: seppi422
Ich freu mich über jeden blauen Pfeil, ob bei mir oder bei anderen. Also viel Spass damit.  
2023년 07월 21일 작성이: seppi422
Ich mag Deinen Humor Seppi 😄😇👀🙏🏻  
2023년 07월 21일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Danke Seppi, das ist sehr lieb von dir 😇 Freuen tun wir uns ja alle drüber, egal bei wem 🎉 Also Win-Win  
2023년 07월 21일 작성이: Kurvenberechnung
Ich weiß zwar nicht, was da jetzt gerade lustig sein soll, aber schön, daß Dir mein Humor gefällt - ich hab' nämlich keinen anderen ... 
2023년 07월 21일 작성이: seppi422

     
 

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