2023년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
|
2260 kcal
|
지방: 80.01g | 단백질: 111.11g | 탄수화물: 198.28g.
아침 식사: KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Properlab Коллаген, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Абрикосовые Джемы и Варенья. 점심 식사: KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Холодец из Курицы, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, SPAR Пицца 4 Сыра, Белая Дача Зелень, Помидоры, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|