2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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3080 kcal
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지방: 111.60g | 단백질: 132.45g | 탄수화물: 380.84g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina. 점심 식사: Lacta Bis Xtra (45g), Nestlé Kit Kat, Snickers Chocolate, Farofa Temperada, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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