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晩御飯後のポテチが止まりませんっ🤯
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79.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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1777 kcal
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지방: 77.77g | 단백질: 117.28g | 탄수화물: 152.71g.
아침 식사: バナナ, Meiji おいしい牛乳, カゴメ トマトジュース (200ml). 저녁 식사: 卵, Quaker オートミール, ライフ 木綿とうふ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 東ハト ポテコ うましお味, キューピー ゴマドレッシング, サラダ, 日清ヨーク ピルクル, 鶏の胸肉. 더보기
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안정된 체중
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