2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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1405 kcal
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지방: 79.67g | 단백질: 69.26g | 탄수화물: 104.75g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковые Вафли. 점심 식사: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Хохланд Творожный Сыр, Кабачковые Оладьи, Вязанка Сосиски Сливушки, Курица в Сметане, Свекла со Сметаной, Картофель Тушеный с Курицей, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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