2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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444 kcal
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지방: 18.15g | 단백질: 13.88g | 탄수화물: 54.37g.
아침 식사: Kaffee, Lidl Käselaugenstange, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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