2023년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 20일:
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463 kcal
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지방: 22.26g | 단백질: 33.75g | 탄수화물: 30.95g.
아침 식사: Coffee with Cream, Tea with Milk. 점심 식사: Chicken Stock (Home Prepared), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Sausage. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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