2015년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 5일:
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2452 kcal
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지방: 65.86g | 단백질: 224.23g | 탄수화물: 235.74g.
점심 식사: Coconut Oil, Wholemeal Bread, Avocado, Broccoli , Morrisons Mushroom Stir Fry, Infinity Foods Organic Camargue Red Rice, Morrisons Basmati Rice, Extra Virgin Olive Oil, Banana, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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