|
чо за приколы
|
45 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 19일:
|
1764 kcal
|
지방: 61.88g | 단백질: 90.86g | 탄수화물: 202.70g.
아침 식사: Индилайт Буженина, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом. 점심 식사: Моя Семья Сок Мультифрукт, Нектарин, Магнит Банан, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 저녁 식사: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , ВкусВилл Щупальца Осьминога, ВкусВилл Щупальца Осьминога, Магнит Слойка с Курицей и Грибами, ВкусВилл Щупальца Осьминога, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Суп из Свинины. 간식/기타: ВкусВилл Щупальца Осьминога, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
vladislava.avramenko.03님의 체중기록
|