2023년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 19일:
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1669 kcal
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지방: 76.39g | 단백질: 97.04g | 탄수화물: 155.83g.
아침 식사: Макароны Отварные, Котлета Говяжья. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ветчина Праздничная Курганинский Мпк, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. 저녁 식사: Черешня, Кешью, Бащинский Чипсы Куриные. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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