2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
|
2263 kcal
|
지방: 79.59g | 단백질: 185.21g | 탄수화물: 201.04g.
아침 식사: Evolution WP100 Frapuccino, Licuaduki amaranto. 점심 식사: Consomé de Barbacoa, Tacos de Barbacoa. 저녁 식사: Suadero, Muslo de Pollo, Tortillas de Maíz. 간식/기타: Gatorade Gatorade. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|