2023년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 19일:
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858 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 79.77g.
아침 식사: Хариус, Огурец (с Кожурой), Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Перец Фаршированный. 점심 식사: Магнит Свинина по-Азиатски, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Хариус, Огурец (с Кожурой), Ярхлеб Хлеб Заварной. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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