2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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734 kcal
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지방: 41.81g | 단백질: 25.00g | 탄수화물: 65.85g.
아침 식사: Nutgo Миндальный Батончик, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Гречка Отварная. 저녁 식사: Яшкино Круасан, Капуста Тушеная с Грибами, Свинина Тушеная. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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