2015년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 4일:
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1556 kcal
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지방: 73.62g | 단백질: 62.90g | 탄수화물: 165.89g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Колбаса Докторская, Апельсин, Красное Яблоко, Борщ, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдь. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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