2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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1526 kcal
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지방: 69.41g | 단백질: 79.81g | 탄수화물: 146.27g.
아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Макфа Рисовая Мука, Молочное Царство Творог 5%, Яйцо, Белебеевский Сыр Российский. 점심 식사: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Мираторг Котлеты Традиционные. 간식/기타: Желтый Сладкий Перец, Черешня. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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