2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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952 kcal
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지방: 30.86g | 단백질: 48.86g | 탄수화물: 115.07g.
아침 식사: Activia Yogurt ANANAS 0% Grassi, Chiquita Banana, Misura Fette Biscottate Cereali Antichi. 점심 식사: Dolfin Polaretti, Cianciullo Pane, Zucchine, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. 저녁 식사: Zucchine, Caseificio Pugliese Mozzarella Fior di Latte. 간식/기타: Cianciullo Pane, Pesca Noce. 더보기
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안정된 체중
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