2015년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 4일:
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805 kcal
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지방: 55.50g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 25.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Sunwarrior Sunwarrior Warrior Blend Vanilla. 점심 식사: Vega Maca Chocolate. 저녁 식사: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Farmland Foods Farmland All Natural Cut Bacon. 간식/기타: Celsius Green Tea Raspberry Acai. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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