2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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1165 kcal
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지방: 58.35g | 단백질: 32.26g | 탄수화물: 129.48g.
아침 식사: Сахар, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. 점심 식사: АТБ Сосиска в Тесте с Майонезом и Кетчупом, Ризотто с Грибами. 저녁 식사: Попкорн со Вкусом Сыра. 간식/기타: Яготинский Айран. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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