|
😩😩😩
|
93.1 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
|
1618 kcal
|
지방: 86.21g | 단백질: 59.34g | 탄수화물: 150.52g.
아침 식사: Самбери Сыр Витязь 50%, Огурец (без Кожуры), Сахар, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо. 점심 식사: Самбери Сыр Витязь 50%, Персона Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Just Desert Медовый Десерт, Сахар, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Хоту Ас Сосиски Сливочные, Макароны Отварные. 저녁 식사: Персона Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хоту Ас Сосиски Сливочные, Самбери Сыр Витязь 50%, Макароны Отварные. 간식/기타: Dizzy Энергетик . 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
svetakochetkova111님의 체중기록
|