2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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1337 kcal
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지방: 68.62g | 단백질: 54.39g | 탄수화물: 135.14g.
아침 식사: Мёд, Суши Store Нью Сет. 점심 식사: Теремок Морс Клюквенный, Лепешка Арабская Пита, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Натур Буфет Шашлык из Свинины , Bigsby Салат с Томатами и Страчателлой. 저녁 식사: Нектарин, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Салат Айсберг, Красный Лук, Болгарский Перец. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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