2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1076 kcal
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지방: 12.40g | 단백질: 94.10g | 탄수화물: 149.12g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Água, Banana Prata. 점심 식사: Sadia Mussarela, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Melancia. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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