|
Wat een lange nacht. 😵💫 Ik sliep pas na 2 uur, en elk half uur wel gezien, heel licht geslapen. Om 8 uur ging de wekker! Een uur lang elke keer op snoozen gedrukt, maar toch maar eruit om 9 uur. Gelijk op de fiets gesprongen want ik was al laat. Ik had wel een afspraak, en wist dat ze daar om half 9 was, maar het was vrijblijvend, geen probleem dus dat ik later was. Wel stom, medicijnen vergeten. Geen ontbijt, geen medicijnen….. Ik ben dus al helemaal op. Nou ja.. Straks huisarts, apotheek en ziekenhuis (bellen), daarna naar de fysio en dan hebben we weer de hele bende gehad. 🤣
|
91.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
안정된 체중
|