|
Да, снижение веса за неделю очень маленькое, всего 200 грамм, но нужно искать и позитив, а именно, я остановила набор веса, и вес, хоть и очень медленно, но снижается! Такого низкого веса у меня не было с весны. И снова мотивирующая круглая цифра на весах.
|
100.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
|
1786 kcal
|
지방: 73.56g | 단백질: 69.63g | 탄수화물: 211.64g.
아침 식사: Банан, Черника, Простой Йогурт, Белоцерковский Творог 0%. 점심 식사: Gustobello Тирамису , McDonald's Чизбургер . 저녁 식사: Bounty Батончик, Круассан. 간식/기타: Мороженое, Круассан. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|