2015년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 4일:
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833 kcal
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지방: 20.40g | 단백질: 44.92g | 탄수화물: 150.66g.
아침 식사: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Thé sans Sucre. 점심 식사: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Jockey Cottage Cheese, Panzani Coquillettes Nature. 간식/기타: Tassimo Cappuccino. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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