2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1779 kcal
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지방: 50.56g | 단백질: 117.99g | 탄수화물: 226.33g.
아침 식사: Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate. Elevenses: Enerzona Omega3, Pesche, Enervit Protein 50% Dark Choco. 점심 식사: Pesche, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Farro Perlato, Vitello Magro. Tea: Pesche, Fage Yogurt Greco Total 0%. 저녁 식사: Zucchine, Selex Gallette di Riso, Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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