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peso perso perché sono stata male e non ho mangiato quasi nulla. devo stare attenta ora a non riprenderlo...
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68.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1334 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 54.21g | 탄수화물: 188.21g.
아침 식사: Colussi Oswego, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Pane Comune, Pasta Fredda col Tonno. 저녁 식사: Uovo, Avocado, Pane Comune. 간식/기타: Conad Sottiletta, Morato American Pane Bianco per Sandwich, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Banana, Milk Kefir Bianco Naturale , Pesca. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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