2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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791 kcal
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지방: 30.84g | 단백질: 27.46g | 탄수화물: 103.85g.
아침 식사: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 점심 식사: Белый Хлеб, Солнцепек Оладьи, Салат Овощной с Майонезом, Папа Может Сосиски Фирменные, Просто Молоко Молоко 2,5%. 저녁 식사: Bucheron Шоколад с Миндалем , Черешня. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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