kellyhanley52님의 저널, 2023년 07월 17일

Oh well, to err is human . It’s a brand new week
63.5 kg 지금까지 감소한: 22.9 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
1214 kcal 지방: 62.72g | 단백질: 63.78g | 탄수화물: 106.69g.   아침 식사: Northumberland Coffee Cream, Tropicana Trop50 Orange Juice, Sweet Cherries. 점심 식사: Tangerine, Northumberland Coffee Cream. 저녁 식사: Clarified Butter Ghee, Cooked Mature Onions, Cooked Chard (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Corn On The Cob with Butter. 간식/기타: Activia Probiotic Yogurt. 더보기
1246 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Exactly. The right attitude 🙌🏻 
2023년 07월 17일 작성이: Healthycurves2023

     
 

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