2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1185 kcal
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지방: 35.39g | 단백질: 90.19g | 탄수화물: 130.00g.
점심 식사: Pomodori, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Fesa di Tacchino, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. 저녁 식사: Pomodori, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Senfter Manzo Cotto, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. 간식/기타: Dolfin Polaretti Cream, Nettarine, Pollo (Impanati e Fritti), Pepsi Pepsi. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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