Mietzi*님의 저널, 2023년 07월 17일

2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

94.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 6.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:

1456 kcal

지방: 137.38g | 단백질: 49.07g | 탄수화물: 13.23g. 아침 식사: Haribo Gummibärchen, Kaffee. 점심 식사: Bio Asia Coconut Oil, Kaffee, Butter. 저녁 식사: Ja! Mini Mozzarella, Milram Kümmelkäse, Berchtesgadener Land Schlagrahm, Haribo Gummibärchen. 간식/기타: Lipton Eistee. 더보기

2469 kcal

운동: 가사 - 1 시간, 휴식 - 17 시간 40 분, 숙면 - 5 시간 20 분. 더보기

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