2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
|
2847 kcal
|
지방: 152.87g | 단백질: 105.41g | 탄수화물: 165.07g.
아침 식사: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" , Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Блины на Молоке. 점심 식사: Протеиновый Батончик Pp Лимонный, Лапша Удон (Вареная), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Клубника. 저녁 식사: Торт Наполеон, Меренговый Рулет, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Сырой Овощ, Мираторг Колбаски для Гриля. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|