2015년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 4일:
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809 kcal
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지방: 26.05g | 단백질: 46.42g | 탄수화물: 94.84g.
아침 식사: Gutes Land Buttermilch, Géramont Géramont mit Joghurt, Aldi Vollkornbrot (32g), Ржаные Хлебцы, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Burger King Hamburger. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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