2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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928 kcal
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지방: 47.48g | 단백질: 28.47g | 탄수화물: 96.71g.
아침 식사: Пирог насыпной. 점심 식사: ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Курица (Жареная в Панировке), Рис Вареный. 저녁 식사: ProStore Рулетики с Творожным Сыром . 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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