2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1379 kcal
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지방: 49.53g | 단백질: 68.77g | 탄수화물: 152.46g.
아침 식사: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. 점심 식사: Coles Hilo Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, So Good Lite Soy Milk. 저녁 식사: V8 Low Sodium Vegetable Juice. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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