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26W 🤰
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80.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1405 kcal
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지방: 41.57g | 단백질: 97.21g | 탄수화물: 171.73g.
아침 식사: Prenagen Lactamom, Apel. 점심 식사: Sambal Goreng, Sun Kara Sun Kara, Buncis, Hati Ayam, Ampela, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Buncis, Ampela, Tempe, Paha Ayam, Nasi Putih, Sun Kara Sun Kara, Sambal Goreng. 간식/기타: Gula Pasir, Mangga. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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meyfianndietjourney님의 체중기록
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