2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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1189 kcal
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지방: 66.46g | 단백질: 74.52g | 탄수화물: 65.65g.
아침 식사: Kaffe, Keso. 점심 식사: Arla Grekisk Yoghurt, ICA Stjälkselleri, Arla Grekisk Yoghurt, Green Giant Majs, ICA Stjälkselleri. 저녁 식사: Arla Grekisk Yoghurt, ICA Stjälkselleri, Kaffe, Honungsmeloner, Zeta Fetaost. 간식/기타: Honungsmeloner. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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