ксения из варения🍓님의 저널, 2023년 07월 15일

2023년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.1 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 15일:
4305 kcal 지방: 92.88g | 단백질: 133.38g | 탄수화물: 270.70g.   아침 식사: Глобус Сырники из Творога, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе. 점심 식사: Командор Цезарь , Кукуруза Вареная, Шашлык из Курицы, Coca-Cola Кола, Виски, Mateus Вино Розовое Полусухое . 저녁 식사: Вилка Ложка Сырный Суп. 간식/기타: Стокманн Салат с Курицей и Грибами. 더보기
2142 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 9.5 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ксения из варения🍓님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유