2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.5 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 49.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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345 kcal
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지방: 16.86g | 단백질: 23.67g | 탄수화물: 26.36g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Сыр-Бор Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. 점심 식사: Чай, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Куриный Бульон. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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